JuhoTuominen Tervettä järkeä!

Kaikki blogit puheenaiheesta Terveyden edistäminen

Rokotevelvollisuudesta käynnistettävä viipymättä selvitys 

Rokotekattavuuden notkahdukset ja ilmaantuneet tuhkarokkotapaukset ovat hälyttäviä viestejä. Odottelu voi tulla kalliiksi. Kyse on rokottamattoman lapsen hengestä, mutta myös naapurin lapsista sekä koko kansanterveydestä. Kiritän peruspalveluministeri Annika Saarikkoa käynnistämään viipymättä selvityksen toimista, joilla rokotekattavuus voidaan maassamme turvata. 

 

Mitä jos kotitalousvähennyksen saisi kotikuntoutuksesta?

Liikkumattomuus ja istuva elämäntapamme ovat iso riski terveydelle. Useat selvitykset osoittavat, että kaiken ikäiset suomalaiset liikkuvat liian vähän. On koko Suomen etu luoda uusia tapoja kannustaa suomalaisia liikkeelle. Kotitalousvähennyksen laajentaminen kotikuntoutukseen olisi tässä viisas ja vaikuttava toimi. Saahan sen kodinkin remontistakin. Ei ole mitään järkevää perustelua, miksi esimerkiksi siivous ja omasta kodista huolehtiminen ovat kotitalousvähennyksen piirissä, mutta ei omasta kunnosta huolehtiminen. 

Rintojen tarkkailu kannattaa

Roosa nauha- päivää vietetään tänään 13.10.2017. Roosa nauha –keräyksen symboli on roosan värinen silkkinauha. Tarkoituksena on yhdessä kerätä varoja rintasyöpätutkimukseen ja sairastuneiden neuvotapalveluihin.


Oma terveys on hyvä syy tehdä henkilökohtaisia terveyspäätöksiä ja esimerkiksi aloittaa rintojen omatarkkailu ja lisätä liikuntaa.

 

Naisten omatoimisella rintojen tarkkailulla on tärkeä rooli rintasyövän varhaisessa toteamisessa. On tärkeä tosiasia, että valtaosa naisista havaitsee itse poikkeavan muutoksen rinnassaan.

Terveyden edistäminen kuuluu jatkossakin kotikunnalle

Viimeisten vuosikymmenien aikana elämäntapamme on muuttunut kevyemmäksi. Työ ja liikkuminen vaativat aiempaa vähemmän ponnistelua ja energiankulutusta. Samaan aikaan ruokaa on pääosalla kansasta hyvin saatavilla. Näiden seurauksena liikkumattomuus ja ylipaino ovat suuria kansanterveyden ongelmia.  Ylipaino lisää sairastuvuutta esimerkiksi sydän- ja verisuonisairauksiin, aikuistyypin diabetekseen sekä erilaisiin liikuntaelimistön ongelmiin.

Tunne rintasi

Naisten omatoimisella rintojen tarkkailulla on tärkeä rooli rintasyövän varhaisessa toteamisessa. On tärkeä tosiasia, että valtaosa naisista havaitsee itse poikkeavan muutoksen rinnassaan.

Terveempi ratkaisujen Suomi

Parin päivän vatuloinnin jälkeen päätin tehdä hallitusohjelmalle muutaman iterointikierroksen terveyden edistämisen näkökulmasta. Leikkauksista on puhuttu paljon ja ne kohdistuvat lähes kaikkeen muuhun paitsi sotilasmenoihin, mikä oli ennakoitavissa.

Toimituksen poiminnat

Julkaise syötteitä